ផឹកតែមួយថ្ងៃ៣ពែងអាចបង្ការដង្កូវស៊ីធ្មេញ និងការពារមិនឲ្យធ្មេញឆាប់បាក់ ចំណេះដឹងទូទៅ សុខភាព អត្ថបទគួរយល់ដឹង